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Vorschau 2018

 

 

Unterstützen Sie Ihre Praxis für Naturheilkunde beim diesjährigen Metro-Marathon!

 

Wir sind mit zwei Staffeln vertreten und freuen uns auf Ihre Anfeuerung.

Start für die Staffeln ist am 29. April 2018, 9:45 Uhr, etwa in Höhe der Tonhalle/Ehrenhof.

Ein Event für die ganze Familie. 

 

Ich freue mich auf Sie!

 

Herzlichst

Ihre Andrea Eickhof

 

 

Der nächste Vortrag "Fit durchs Jahr mit Heilfasten" findet am

11. Mai 2018 um 17:30 Uhr statt

 

Interessenten können sich bereits jetzt dazu telefonisch unter 0211 - 987 034 83 anmelden.
Ich beantworte Ihnen gerne Ihre Fragen rund ums Fasten.

Die nächste Heilfasten-Begleitung findet voraussichtlich vom 16. - 28. Mai 2018 statt.

 

Herzliche Grüße

Ihre Andrea Eickhoff

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Der nächste Heilfastenvortrag "Fit in den Frühling" findet am 21. Februar 2018 um 17:30 Uhr statt

Interessenten können sich bereits jetzt dazu telefonisch unter 0211 - 987 034 83 anmelden.
Ich beantworte Ihnen gerne Ihre Fragen rund ums Fasten.

Herzliche Grüße

Ihre Andrea Eickhoff

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Heilfastenbegleitung vom 28. Februar bis 14. März 2018

Details finden Sie unter "Services und Termine".

Ich freue mich auf Sie!

Herzlichst

Ihre Andrea Eickhoff

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Stress lass nach - oder: Wie entspanne ich richtig?

Progressive Muskelrelaxation - 8 Einheiten zu je 1 Std. ab 4. April 2018

Details finden Sie unter "Services und Termine".

Interessenten können sich bereits jetzt dazu telefonisch unter 0211 - 987 034 83 anmelden.

Ich freue mich auf Sie!

 

Herzlichst

Ihre Andrea Eickhoff

 

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2017

Heilfastenbegleitung vom 03. - 17. November 2017

 

Details finden Sie unter "Services und Termine".

 

Ich freue mich auf Sie!

Herzlichst

Ihre Andrea Eickhoff

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Der nächste Heilfastenvortrag "Fit in den Winter" findet am 19. Oktober 2017 um 18 Uhr statt

 

Interessenten können sich bereits jetzt dazu telefonisch unter 0211 - 987 034 83 anmelden.
Ich beantworte auch gerne Ihre Fragen rund ums Fasten.

 

Herzliche Grüße

Ihre Andrea Eickhoff

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Vorschau August/September 2017

 

Der nächste Vortrag "Fit durch das Jahr mit Heilfasten" findet im September/Oktober 2017 statt

 

Interessenten können sich bereits jetzt dazu telefonisch unter 0211 - 987 034 83 anmelden.
Ich beantworte auch gerne Ihre Fragen rund ums Fasten.

 

 

und

 

Stress lass nach - oder: Wie entspanne ich richtig?

Progressive Muskelrelaxation (8 Einheiten zu je 1 Std. ab August2017)


Die Progressive Muskelrelaxation nach E. Jacobson ist ein leicht zu erlernendes Entspannungsverfahren. Dieses Verfahren ermöglicht Ihnen einen deutlich besseren Umgang mit Stress, verändert körperliche Symptome, Sie fühlen sich stärker und ausgeglichener aufgrund innerer und äußerer "Ent-Spannung". Ein Gefühl von Gelassenheit und Wohlempfinden stellt sich ein. Sie steigern so Ihre Lebensqualität.

Sie lernen die lange Form der Progressiven Muskelrelaxation in kleinen Schritten kennen und lernen, wie Sie die kurze Form am Besten in Ihren Alltag integerieren.

Ich biete Ihnen mit der Progressiven Muskelrelaxation eine Hilfe zur Selbsthilfe. Sie ist leicht zu erlernen - wichtig ist anfangs regelmäßiges Üben. Oft reichen wenige Minuten täglich, Zeit, die Sie sich wert sein sollten.

Sie ist Prävention von stressbedingten Erkrankungen besonders Herz-Kreislauf-Erkrankungen, wie z. B. Bluthochdruck.

Und sie verringert stressbedingte Symptome, wie

Nervosität/Gereiztheit
Verspannungen
Kopfschmerzen
Nacken-/Rückenschmerzen
Müdigkeit
Magen- und Darmprobleme
Konzentrationsprobleme
Schlafstörungen
Zähneknirschen

u.v.m.


Weitere Informationen und Anmeldung unter 0211 - 987 034 83.

Geschlossene Kurse für eine Gruppe (Firmen, Vereine...) können nach Vereinbarung in meiner Praxis stattfinden. Außerdem biete ich im September 2017 einen 4-Stunden-Workshop "Progressive Muskelentspannung für Wiedereinsteiger und Fortgeschrittene" an. Termin folgt schnellstmöglich.

 

Lassen Sie sich ein auf das Abenteuer Progressive Muskelrelaxation und sichern Sie sich Ihren Platz.

Ich freue mich auf Sie!

 

Herzliche Grüße

Ihre Andrea Eickhoff

 

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Heilfastenbegleitung vom 10. bis 22. März 2017

 

Details finden Sie unter "Services und Termine".

 

Ich freue mich auf Sie!

Herzlichst

Ihre Andrea Eickhoff

 

Der nächste Heilfastenvortrag "Fit in den Frühling" findet am 02. März 2017 um 18 Uhr statt

 

Interessenten können sich bereits jetzt dazu telefonisch unter 0211 - 987 034 83 anmelden.
Ich beantworte auch gerne Ihre Fragen rund ums Fasten.

 

Herzliche Grüße

Ihre Andrea Eickhoff

 

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Highlight September 2016:

Heilfasten in Korbach bei Willingen/Sauerland vom 23.09. - 02.10.2016

 

Sie haben Lust zu Fasten oder Heilfasten für sich neu zu entdecken und möchten dies in schöner Umgebung, weit weg von zu Hause und den damit verbundenen Verpflichtungen tun? Sich einfach etwas Gutes tun und dem Körper Zeit zur Regeneration geben? Sich einfach einlassen auf das Erlebnis Heilfasten?

Ich biete Ihnen in Kooperation mit der Willinger Heilpraktikerin, Birgit Conrads, diese Möglichkeit in entspannter Umgebung im September an.

 

        Termin: 23.09. bis 02.10.2016

        Ort: Manurium Praxis für Naturheilkunde, Birgit Conrads, Upländerstraße 22, 34497 Korbach/Rhena

        Kosten: 165 €/p. P. für 5 Termine

 

Anmeldung bis 16.09.2016 unter 0211 - 987 034 83. Weitere Informationen erhalten Sie nach Ihrer verbindlichen Anmeldung.
Ich beantworte auch gerne Ihre Fragen rund ums Fasten. Wenn Sie eine Unterkunft benötigen, sind wir Ihnen gerne bei der Suche behilflich.

Rufen Sie gleich an und sichern Sie sich Ihren Platz.

Wir freuen uns auf Sie!

 

 

Herzliche Grüße

Ihre Andrea Eickhoff

 

 

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Stress lass nach - oder: Wie entspanne ich richtig?

8 Einheiten Progressive Muskelrelaxation ab Mittwoch, 5. Oktober 2016, 17 Uhr

 

Die Progressive Muskelrelaxation nach E. Jacobson ist ein leicht zu erlernendes Entspannungsverfahren. Dieses Verfahren ermöglicht Ihnen einen deutlich besseren Umgang mit Stress, verändert körperliche Symptome, Sie fühlen sich stärker und ausgeglichener aufgrund innerer und äußerer "Ent-Spannung". Ein Gefühl von Gelassenheit und Wohlempfinden stellt sich ein. Sie steigern so Ihre Lebensqualität.

Sie lernen die lange Form der Progressiven Muskelrelaxation in kleinen Schritten kennen und lernen, wie Sie die kurze Form am Besten in Ihren Alltag integerieren.

Ich biete Ihnen mit der Progressiven Muskelrelaxation eine Hilfe zur Selbsthilfe. Sie ist leicht zu erlernen - wichtig ist anfangs regelmäßiges Üben. Oft reichen wenige Minuten täglich, Zeit, die Sie sich wert sein sollten.

Sie ist Prävention von stressbedingten Erkrankungen besonders Herz-Kreislauf-Erkrankungen, wie z. B. Bluthochdruck.

Und sie verringert stressbedingte Symptome, wie

Zähneknirschen
Müdigkeit
Magen- und Darmprobleme
Konzentrationsprobleme
schmerzhafte Muskelverspannungen
Schlafstörungen

u.v.m.

 

Weitere Informationen und Anmeldung bis 29.09.2016 unter 0211 - 987 034 83.

Geschlossene Kurse für eine Gruppe (Firmen, Vereine...) können nach Vereinbarung in meiner Praxis stattfinden. Außerdem biete ich im November einen 4-Stunden-Workshop "Progressive Muskelentspannung für Wiedereinsteiger und Fortgeschrittene" an.

 

Lassen Sie sich ein auf das Abenteuer Progressive Muskelrelaxation und sichern Sie sich Ihren Platz.

Ich freue mich auf Sie!

 

Herzliche Grüße

Ihre Andrea Eickhoff

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Der nächste Heilfastenvortrag "Fit in den Winter" findet voraussichtlich im November 2016 statt

 

Interessenten können sich bereits jetzt dazu telefonisch unter 0211 - 987 034 83 anmelden.
Ich beantworte auch gerne Ihre Fragen rund ums Fasten.

 

Herzliche Grüße

Ihre Andrea Eickhoff

 

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Der nächste Heilfastenvortrag "Fit in den Winter" findet voraussichtlich im November 2014 statt

 

Interessenten können sich bereits jetzt dazu telefonisch anmelden.
Ich beantworte auch gerne Ihre Fragen rund ums Fasten.

 

Herzliche Grüße

Ihre Andrea Eickhoff

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Heilfasten-Vortrag "Fit in den Frühling" am 24.02.2014

 

Am 24.02.2014, 18 Uhr,  findet der diesjährige Heilfastenvortrag statt.

Melden Sie sich gleich an und reservieren Sie sich Ihren Platz für den Vortrag "Erlebniswelt Heilfasten - Fit in den Frühling".

Die Gebühr von 10 Euro wird bei einer Anmeldung zur Heilfastenbegleitung vom 10. - 26.03.2014 (6Termine) angerechnet.

 

Ich freue mich auf Sie!

Herzliche Grüße

Ihre Andrea Eickhoff

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Nächste Heilfastenbegleitung vom 10.03. - 26.03.2014 (6 Termine)

 

Details finden Sie unter "Services und Termine".

 

Ich freue mich auf Sie!

Herzliche Grüße

Ihre Andrea Eickhoff

 

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Heilfastenvortrag am 13.11.2013

Am 13.11.2013, 18 Uhr,  findet der diesjährige Heilfastenvortrag statt.

Melden Sie sich gleich an und reservieren Sie sich Ihren Platz für den Vortrag "Erlebniswelt Heilfasten".

Die Gebühr von 10 Euro wird bei einer Anmeldung zur Heilfastenbegleitung vom 18.11. - 04.12.2013 angerechnet.

 

Ich freue mich auf Sie!

Herzliche Grüße

Ihre Andrea Eickhoff

 

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Ihre Praxis für Naturheilkunde ist umgezogen!

Ab sofort finden Sie mich auf der

Kühlwetterstraße 53/Ecke Brehmstraße
(gegenüber des Eisstadions)

in den Räumen des Naturheilzentrums "Alternavita" im Zooviertel.

Die Praxis befindet sich in der 1. Etage und ist nahezu barrierefrei über einen Aufzug zu erreichen.

Parkmöglichkeiten finden Sie direkt vor dem Haus und auf dem Parkplatz des Eisstadions/Zooparks, direkt gegenüber. Auch mit öffentlichen Verkehrsmitteln (706 bis Brehmplatz/708 bis Grunerstraße) ist die Praxis sehr gut erreichbar.

Ich freue mich sehr, Sie ab sofort in den neuen Räumen Willkommen begrüßen zu können.

 

Herzlichst

Ihre Andrea Eickhoff

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Bitte beachten Sie!

 

Bitte sagen Sie Ihre Termine rechtzeitig mindestens 24 Std. im Voraus telefonisch unter der
Rufnummer 0211- 987 034 83 ab. 

Nicht rechtzeitig abgesagte Termine muss ich ab sofort mit einer Ausfallgebühr in Höhe von 30,-- € berechnen.

 

 

Herzliche Grüße

Ihre Andrea Eickhoff

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Sondertermin Heilfasten nach Ostern 2013

 

Nach Ostern wird eine weitere Fastenbegleitung in diesem Frühjahr stattfinden. Es sind noch 3 Plätze frei. Sollten Sie interessiert sein, rufen Sie mich gerne an.

 

Herzliche vorösterliche Grüße

Ihre Andrea Eickhoff

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Heilfastenbegleitung vom 20.02. bis 06.03.2013

 

Details finden Sie unter "Services und Termine".

 

Ich freue mich auf Sie!

Herzlichst

Ihre Andrea Eickhoff

 

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Heilfastenvortrag am 14.02.2013

Am 14.02.2013, 19 Uhr,  findet der diesjährige Heilfastenvortrag statt.

Melden Sie sich gleich an und reservieren Sie sich Ihren Platz für den Vortrag "Erlebniswelt Heilfasten".

Ich freue mich auf Sie!

Herzlichst

Ihre Andrea Eickhoff

 

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Für das Neue Jahr 2013......

...wünsche ich Ihnen von Herzen vor allem Gesundheit aber auch Glück und Erfolg auf allen Ebenen.

Herzlichst

Ihre Andrea Eickhoff

 

 

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Heilfasten Februar/März 2013

In Kürze finden Sie hier die Termine für das Frühjahrs-Heilfasten 2013. Unverbindliche Informationen erhalten Sie bereits jetzt unter der Rufnummer 0211 - 16 54 222 oder Mobil 0178 - 87 65 820.

 

Ich freue mich auf Sie!

Herzlichst

Ihre Andrea Eickhoff

 

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Heilfasten November 2012

Am Montag, 19.11.2012 findet um 19 Uhr ein Vortrag zum Thema Heilfasten statt und ist in diesem Herbst auch als Einstieg ins Fasten am 24.11.2012 möglich. Bitte melden sie sich dazu wieder telefonisch unter 0211 - 16 54 222 an.

Weitere Informationen erhalten Sie unter der Rubrik Services und Termine.

Heilfasten-Erfahrene wie auch Heilfasten-Neulinge sind herzlich Willkommen.

Lassen Sie sich ein auf das Abenteuer Heilfasten und starten Sie gesund und vital ins neue Jahr!

Ich freue mich auf Sie!


Herzlichst

Ihre Andrea Eickhoff

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Gedanken zum Neuen Jahr

Gute Vorsätze sind die eine Seite  -  Durchhalten eine ganz andere.....

Das neue Jahr ist prädistiniert für gute Vorsätze. Wer kennt das nicht: wir wollen abnehmen, mehr Sport treiben, aufhören zu Rauchen, positiver Denken, mehr Pausen machen, mehr Zeit für die Familie und Freunde bereit halten, eine Fremdsprache lernen und, und, und......

Und während wir noch mit der Liste beschäftigt sind und versuchen, 3 Dinge gleichzeitig zu machen, geht uns auch schon die Puste aus. Wir halten nicht durch und das Jahr geht wieder einmal zu rasant vorbei und schon machen wir Anfang des nächsten Jahres auch schon wieder unsere Liste....und wir sind keinen Schritt weiter.

Aber was können wir tun? Wie halten wir durch?


Zunächst einmal: Nehmen Sie sich für ein Jahr auch ganau nur eine Sache vor, die Ihnen am Wichtigsten und Dringendsten erscheint. Überlegen Sie sich, was Sie erreichen wollen und vor allem in welcher Zeit. Stellen Sie sich das ganz genau vor, lesen Sie ggf. zu dem Thema ein Buch oder stöbern Sie in Zeitschriften oder Internet. Wenn Sie Unterstützung dafür benötigen, suchen Sie sich z.B. eine Gruppe. Angebote gibt es reichlich, z.B. bei Volkshochschulen oder Vereinen. Wenn es um Gesundheit und Prävention geht steht Ihnen gerne auch Ihre Heilpraktikerin zur Seite.

Wichtig ist, dass Sie den ersten Schritt tun. Alles andere kann Sie nur auf dem Weg begleiten und entsprechend unterstützen. 

Herzlichst

Ihre Andrea Eickhoff

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