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Vorschau 2019

 

 

Der nächste Vortrag "Fit durchs Jahr mit Heilfasten" findet am

20. März 2019 um 18:00 Uhr statt

 

Interessenten können sich bereits jetzt dazu telefonisch unter 0211 - 987 034 83 anmelden.
Ich beantworte Ihnen gerne Ihre Fragen rund ums Fasten.

Die nächste Heilfasten-Begleitung findet vom 28.03.2019 bis 10.04.2019 statt.
Nähere Infos finden Sie in den nächsten Tagen unter Services und Termine.

 

 

Herzliche Grüße

Ihre Andrea Eickhoff

 

 

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2018

 

 

 

Unterstützen Sie Ihre Praxis für Naturheilkunde beim diesjährigen Metro-Marathon!

 

Wir sind mit zwei Staffeln vertreten und freuen uns auf Ihre Anfeuerung.

Start für die Staffeln ist am 29. April 2018, 9:45 Uhr, etwa in Höhe der Tonhalle/Ehrenhof.

Ein Event für die ganze Familie. 

 

Ich freue mich auf Sie!

 

Herzlichst

Ihre Andrea Eickhoff

 

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Der nächste Vortrag "Fit durchs Jahr mit Heilfasten" findet am

11. Mai 2018 um 17:30 Uhr statt

 

Interessenten können sich bereits jetzt dazu telefonisch unter 0211 - 987 034 83 anmelden.
Ich beantworte Ihnen gerne Ihre Fragen rund ums Fasten.

Die nächste Heilfasten-Begleitung findet voraussichtlich vom 16. - 28. Mai 2018 statt.

 

Herzliche Grüße

Ihre Andrea Eickhoff

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Der nächste Heilfastenvortrag "Fit in den Frühling" findet am 21. Februar 2018 um 17:30 Uhr statt

Interessenten können sich bereits jetzt dazu telefonisch unter 0211 - 987 034 83 anmelden.
Ich beantworte Ihnen gerne Ihre Fragen rund ums Fasten.

Herzliche Grüße

Ihre Andrea Eickhoff

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Heilfastenbegleitung vom 28. Februar bis 14. März 2018

Details finden Sie unter "Services und Termine".

Ich freue mich auf Sie!

Herzlichst

Ihre Andrea Eickhoff

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Stress lass nach - oder: Wie entspanne ich richtig?

Progressive Muskelrelaxation - 8 Einheiten zu je 1 Std. ab 4. April 2018

Details finden Sie unter "Services und Termine".

Interessenten können sich bereits jetzt dazu telefonisch unter 0211 - 987 034 83 anmelden.

Ich freue mich auf Sie!

 

Herzlichst

Ihre Andrea Eickhoff

 

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2017

Heilfastenbegleitung vom 03. - 17. November 2017

 

Details finden Sie unter "Services und Termine".

 

Ich freue mich auf Sie!

Herzlichst

Ihre Andrea Eickhoff

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Der nächste Heilfastenvortrag "Fit in den Winter" findet am 19. Oktober 2017 um 18 Uhr statt

 

Interessenten können sich bereits jetzt dazu telefonisch unter 0211 - 987 034 83 anmelden.
Ich beantworte auch gerne Ihre Fragen rund ums Fasten.

 

Herzliche Grüße

Ihre Andrea Eickhoff

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Vorschau August/September 2017

 

Der nächste Vortrag "Fit durch das Jahr mit Heilfasten" findet im September/Oktober 2017 statt

 

Interessenten können sich bereits jetzt dazu telefonisch unter 0211 - 987 034 83 anmelden.
Ich beantworte auch gerne Ihre Fragen rund ums Fasten.

 

 

und

 

Stress lass nach - oder: Wie entspanne ich richtig?

Progressive Muskelrelaxation (8 Einheiten zu je 1 Std. ab August2017)


Die Progressive Muskelrelaxation nach E. Jacobson ist ein leicht zu erlernendes Entspannungsverfahren. Dieses Verfahren ermöglicht Ihnen einen deutlich besseren Umgang mit Stress, verändert körperliche Symptome, Sie fühlen sich stärker und ausgeglichener aufgrund innerer und äußerer "Ent-Spannung". Ein Gefühl von Gelassenheit und Wohlempfinden stellt sich ein. Sie steigern so Ihre Lebensqualität.

Sie lernen die lange Form der Progressiven Muskelrelaxation in kleinen Schritten kennen und lernen, wie Sie die kurze Form am Besten in Ihren Alltag integerieren.

Ich biete Ihnen mit der Progressiven Muskelrelaxation eine Hilfe zur Selbsthilfe. Sie ist leicht zu erlernen - wichtig ist anfangs regelmäßiges Üben. Oft reichen wenige Minuten täglich, Zeit, die Sie sich wert sein sollten.

Sie ist Prävention von stressbedingten Erkrankungen besonders Herz-Kreislauf-Erkrankungen, wie z. B. Bluthochdruck.

Und sie verringert stressbedingte Symptome, wie

Nervosität/Gereiztheit
Verspannungen
Kopfschmerzen
Nacken-/Rückenschmerzen
Müdigkeit
Magen- und Darmprobleme
Konzentrationsprobleme
Schlafstörungen
Zähneknirschen

u.v.m.


Weitere Informationen und Anmeldung unter 0211 - 987 034 83.

Geschlossene Kurse für eine Gruppe (Firmen, Vereine...) können nach Vereinbarung in meiner Praxis stattfinden. Außerdem biete ich im September 2017 einen 4-Stunden-Workshop "Progressive Muskelentspannung für Wiedereinsteiger und Fortgeschrittene" an. Termin folgt schnellstmöglich.

 

Lassen Sie sich ein auf das Abenteuer Progressive Muskelrelaxation und sichern Sie sich Ihren Platz.

Ich freue mich auf Sie!

 

Herzliche Grüße

Ihre Andrea Eickhoff

 

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Heilfastenbegleitung vom 10. bis 22. März 2017

 

Details finden Sie unter "Services und Termine".

 

Ich freue mich auf Sie!

Herzlichst

Ihre Andrea Eickhoff

 

Der nächste Heilfastenvortrag "Fit in den Frühling" findet am 02. März 2017 um 18 Uhr statt

 

Interessenten können sich bereits jetzt dazu telefonisch unter 0211 - 987 034 83 anmelden.
Ich beantworte auch gerne Ihre Fragen rund ums Fasten.

 

Herzliche Grüße

Ihre Andrea Eickhoff